Danses indiennes himalayennes
Atelier de danses indiennes himachali festives
Danses indiennes himalayennes
Une invitation à ralentir, écouter… puis laisser monter l’énergie et danser ensemble
Nikita Dhiman, jeune femme de 22 ans originaire de l’Himachal Pradesh, vous invite à découvrir les danses traditionnelles de sa région, au cœur de l’Himalaya indien.
Ces danses collectives, joyeuses et conviviales se pratiquent en groupe. Le plaisir de danser ensemble y compte bien davantage que la performance.
Aucun niveau n’est requis : ces ateliers sont accessibles à toutes et tous.
Une expérience culturelle, corporelle et conviviale
Les danses himachalies accompagnent les fêtes, les rassemblements et la vie des communautés villageoises. Elles se dansent souvent en cercle ou en ligne, dans une relation constante avec le groupe.
Leurs mouvements sont relativement accessibles. Elles peuvent parfois évoquer, par leur dimension collective et conviviale, certaines danses traditionnelles européennes, tout en portant les rythmes, les gestes et la grâce propres aux cultures de l’Himalaya indien.
L’atelier mêlera :
- l’apprentissage de mouvements simples ;
- la découverte de plusieurs atmosphères de danse ;
- des explications sur leur contexte culturel ;
- des temps d’échange avec Nikita ;
- et surtout le plaisir de danser ensemble.
Il ne s’agit pas de préparer une représentation ni de rechercher la perfection technique, mais de rencontrer une tradition vivante en la pratiquant.
Une progression vécue par le corps
L’atelier sera construit comme une petite traversée :
Ralentir
Prendre le temps d’arriver, de sentir ses appuis et d’entrer progressivement dans le mouvement.
Écouter
Se laisser guider par le rythme, la musique et les autres danseurs.
Discerner
Percevoir plus finement les gestes, les variations et la manière dont chacun trouve sa place dans le groupe.
Accroître l’énergie
Laisser le mouvement devenir progressivement plus vivant, joyeux et collectif.
Lâcher prise
Cesser de chercher à bien faire pour entrer pleinement dans le plaisir simple de danser ensemble.
Les différentes danses permettront ainsi de passer d’une présence calme et attentive à une expérience plus dynamique, collective et festive.
Ralentir · Écouter · Discerner · Accroître l’énergie · Lâcher prise
À qui s’adressent les ateliers ?
Les ateliers sont ouverts :
- aux adultes et aux adolescents ;
- aux personnes qui pensent ne pas savoir danser ;
- aux débutants comme aux danseurs plus expérimentés ;
- aux personnes souhaitant découvrir une culture de l’Himalaya ;
- à toutes celles et ceux qui aiment les expériences collectives et conviviales.
Une tenue confortable suffit. Les informations pratiques propres à chaque atelier sont précisées sur la page de la ville concernée.
Les étapes de la tournée 2026
NEVERS — SOFFIN
Dimanche 30 août 2026
La Bergerie des Offins — Soffin
Une journée de rencontres, de découverte de l’Inde et de danses himalayennes, dans le cadre chaleureux de La Bergerie.
Toutes les informations et inscription
LE MANS
Dimanche 6 septembre 2026
Un atelier participatif pour découvrir les danses de l’Himachal Pradesh et partager un moment culturel, accessible et festif.
Toutes les informations et inscription
ORLÉANS
Mardi 8 ou mercredi 9 septembre 2026 — date à confirmer
Les informations complètes seront prochainement disponibles.
Suivre l’organisation de l’étape d’Orléans
TROYES
Samedi 12 septembre 2026
Lieu, horaire et modalités d’inscription prochainement disponibles.
Organisation en cours
DIJON
Samedi 19 septembre 2026
Les informations complètes et les modalités d’inscription sont accessibles sur la page consacrée à cette étape.
Toutes les informations et inscription
CHARTRES
Mardi 22 septembre 2026
Lieu, horaire et modalités d’inscription prochainement disponibles.
Organisation en cours
VALENCE
Samedi 26 septembre 2026
Les informations complètes et les modalités d’inscription sont accessibles sur la page consacrée à cette étape.
Toutes les informations et inscription
Qui est Nikita ?
Nikita Dhiman a 22 ans et vient du district de Kangra, dans l’Himachal Pradesh, au nord de l’Inde.
Invitée en France par L’École des Soleils, elle parcourt plusieurs régions pour rencontrer des professionnels, des associations et des habitants. Elle découvre des savoir-faire alimentaires et des initiatives locales susceptibles d’inspirer de futurs projets dans sa région.
En retour, elle partage avec le public français une dimension vivante et conviviale de la culture himalayenne à travers les danses de son territoire.
Des ateliers organisés dans le cadre de France → Himalaya 2026
Ces rencontres font partie du :
Tour de France des savoir-faire alimentaires et des territoires vivants
Pendant plusieurs semaines, Nikita va à la rencontre de boulangers, pâtissiers, maraîchers, agriculteurs, meuniers, apiculteurs, magasins bio, associations, coopératives et collectivités.
Cette première édition poursuit un objectif simple : faire voyager les savoir-faire, créer des rencontres et construire des ponts durables entre la France et l’Himalaya.
Les ateliers sont animés bénévolement par Nikita. Leurs recettes contribuent à financer les frais de la tournée et à soutenir les actions de L’École des Soleils.
Transmettre · Relier · Inspirer
Découvrir le projet France → Himalaya 2026
Découvrez également la conférence solidaire
En parallèle des ateliers de danse, Arnaud Perdry, président de L’École des Soleils, propose dans plusieurs villes la conférence-atelier :
« Aider sans s’épuiser — Quand l’altruisme régénère… ou fatigue »
Une rencontre pour comprendre comment retrouver du souffle, du discernement et de la disponibilité sans renoncer à son engagement auprès des autres.
Découvrir les dates de la conférence « Aider sans s’épuiser »
Devenir Ambassadeur du Tour
Vous pouvez nous aider à faire connaître les ateliers et les conférences auprès de vos proches, de votre association, de votre établissement ou de vos réseaux locaux.
Nous vous transmettrons les affiches, visuels et textes nécessaires pour communiquer facilement.
Écrivez-nous pour rejoindre les Ambassadeurs du Tour Nikita 2026 :
contact@ecole-des-soleils.org
Soutenir le projet
Chaque étape représente des déplacements, des repas, des visites et l’organisation de rencontres.
Vos contributions permettent à Nikita de rencontrer davantage de femmes et d’hommes qui font vivre les territoires et contribuent à la construction de projets durables entre la France et l’Himalaya.
Les dons ouvrent droit à une réduction d’impôt de 66 % pour les contribuables français et de 60 % pour les entreprises assujetties à l’impôt, dans les conditions prévues par la législation fiscale.
Informations et contact
L’École des Soleils
contact@ecole-des-soleils.org
06 32 94 08 05
Parce que les plus beaux projets naissent des rencontres.
Contact
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